התפתחות וצמיחה

אֵבֶל הוא תהליך מכאיב, שמעורבים בו רגשות עזים בעקבות אובדן של משהו יקר ערך. אֵבֶל במובן הקלאסי יכול להיות על אדם יקר שנפטר (ומדויק יותר לומר: על הקשר עימו), על אמונה שהתפוררה, מסגרת חברתית שהסתיימה, כישורים שנפגעו או על בריאות…

האם נכונה הצהרתו של ניטשה ש"מה שלא הורג אותי מחשל אותי"? בשנים האחרונות מתקיים מחקר אינטנסיבי סביב השאלה האם לאירועים טראומטיים יכולות להיות תוצאות חיוביות. לפני 12 שנים טבעו שני הפסיכולוגים הקליניים ריצ'ארד טדצ'י ולורנס קאלאון (Tedeschi & Calhoun) את…

אושר הוא דבר מושג פרדוקסאלי. הוא מתואר כיכולת להיות שמח במה שיש בזמן שאדם מטבעו חי בחסר ועסוק בחסר כל ימיו. החסר תמיד מתמקד בפער כלשהו בין רצוי למצוי. אושר ובריאות נפשית מתוארים ביחס לחסר: האם החסר בעיקר גורם סבל ומצוקה או…

אהבה היא חוויה מוזרה. כולם כמהים לה, ורבים מתקשים וסובלים בעטייה. חוקרים רבים ניסו להגדיר אהבה. אחד המוכרים והמשפיעים ביותר בתחום הוא סטרנברג, שהגדיר ב-1987 משולש אהבה, שמורכב משלושה קודקודים: אינטימיות, תשוקה והחלטה/מחויבות: אינטימיות מתייחסת לרגשות של קירבה. למשל היכולת לתמוך…