-
חרדה
נפגעי חרדה
המונח "נפגעי חרדה" מוזכר באירועים שבהם אוכלוסיה אזרחית מעורבת בפעילות איבה או באסון טבע. למעשה, נפגעי חרדה ישנם גם בקרב חיילים לוחמים,…
Read More » -
חרדה
התקף חרדה בשינה
התקף חרדה בשינה הוא התעוררות אל מצב של פאניקה. מדובר בהתעוררות לתוך אירוע פתאומי ואינטנסיבי של חרדה, שנמשך 2-8 דקות ומלווה בסימפטומים רבים כגון…
Read More » -
הפרעות אישיות
טיפול בהפרעה טורדנית כפייתית
הפרעה טורדנית כפייתית (OCD) מתבטאת במחשבות חוזרות או מעגליות שהפרט לכוד בהן כנגד רצונו ומבלי שהוא מצליח לסלקן. המחשבות יכולות להיות דאגה או…
Read More » -
חרדה
טיפול בחרדות ופחדים
כל אדם מתמודד עם חרדות ופחדים מרגע לידתו למשך כל חייו. טיפול בחרדות ופחדים מחייב להבחין בין חרדות ופחדים ובין חרדות מציאותיות…
Read More » -
חרדה
חוסר שינה כרוני
חוסר שינה כרוני הוא בעיה שאנשים רבים סובלים ממנה. הוא נובע משילוב גורמים סביבתיים ואישיים. בין הגורמים הסביבתיים ניתן למנות את התאורה…
Read More » -
חרדה
סימפטומים של חרדה
חרדה היא מצב של מתח מוגבר שמתקיים לאורך זמן. המתח יכול להתבטא באופנים מאוד שונים, לפעמים מבלי שהפרט יזהה שמדובר בחרדה. אלו סימפטומים…
Read More » -
חרדה
טיפול בחרדה חברתית
חרדה או פוביה חברתית מאופיינת בלחץ, פחד ואי נוחות במצבים חברתיים. החרדה יכולה להיות מוגבלת למצב או ביצוע מסוים (כמו…
Read More » -
הערכה עצמית
טיפול בחרדת נטישה
חרדת נטישה מתבטאת בעיסוק מוגזם בסכנה של דחייה, בעיקר מבני זוג ודמויות קרובות אחרות. החרדה יכולה להופיע בצורות שונות, כגון:…
Read More » -
חרדה
התמודדות עם חרדה
חרדה היא אחד ממקורות הסבל השכיחים ביותר בחברה המודרנית, והיא נמצאת בעלייה מתמשכת ותלולה בעשורים האחרונים. אפשר לתמוה על כך…
Read More » -
חרדה
תסמינים של חרדת נטישה במבוגרים
חרדת נטישה או פרידה היא מצב מתמשך של חרדה מפני התרחקות מאנשים קרובים (בני זוג, ילדים או הורים) או מייצוגים…
Read More »