-
פחד מכישלון
אורנה (שם בדוי), בת 58, נישאה בצעירותה למרות שלא חשה כלפיו בן-זוגה אהבה, חיבה או הערכה רבה. בני הזוג מקיימים…
Read More » -
חרדה
טיפול בפחדים וחרדות
חרדה מוגדרת כחששות, מתחים ואי שקט מתמשך, שנובעים מציפייה לסכנה. הסכנה יכולה להיות פנימית (למשל אפשרות שאשתגע) או חיצונית (שאחרים…
Read More » -
אבל ואובדן
חרדה ודיכאון
מתי באים יחד? מתי בנפרד? ואלו טיפולים ישנם? חרדה ודיכאון הן שתי תופעות שונות, שמשתייכות למשפחות שונות של הפרעות נפשיות,…
Read More » -
בדידות
טיפול נפשי בימי קורונה
הימים ימי קורונה, ימי אי-וודאות, ימים שמערערים דימויים בסיסיים ביותר שהחזקנו לאורך חיינו ואינספור הרגלים שפיתחנו. זוהי תקופה שמכונה בשם:…
Read More » -
חרדה
להתמודד עם חרדות ואי-וודאות
חרדה מוגדרת כחששות, מתחים ואי שקט מתמשך, שנובעים מציפייה לסכנה, שיכולה להיות פנימית או חיצונית. בעוד פחד לרוב מתייחס לאובייקט…
Read More » -
חרדה
הפרעת דחק אקוטית (Actue Stress Disorder)
הפרעת דחק אקוטית היא כותרת אבחונית שמתארת מצוקה חריפה שמתפרצת בסמוך לאירוע טראומטי. מכיוון שהפרעת דחק פוסט-טראומטית (PTSD) ניתנת לאבחון…
Read More » -
חרדה
סוגים של הפרעות חרדה
סיווג הפרעות חרדה והפרעות שנקשרות לחרדה לפי DSM-5 DSM הוא מילון פסיכיאטרי אמריקאי שמשמש רופאים ופסיכולוגים לאבחון הפרעות ומחלות נפש.…
Read More » -
חרדה
מה זה חרדה
מה זה חרדה? מה זה פחד? ישנן הגדרות שונות לפחד וחרדה. אחת ההגדרות המקובלות מבחינה בין פחד לחרדה לפי ציר…
Read More » -
דאגות וחוסר שינה
ישנן עדויות הולכות ומתרבות לגבי קשר בין דאגות וחוסר שינה כרוני (אינסומניה). נדודי שינה הוא אחד הסימפטומים או המאפיינים בהפרעות…
Read More » -
דאגנות יתר
דאגות הן מצב רגשי שכל אדם חווה לפעמים. הן יכולות להיות מתונות ולתרום לקבלת החלטות ולהתנהלות, ויכולות להיות כרוניות ומשבשות…
Read More »